近年來國家大力提倡發(fā)展全民運動，于是運動健身好伙伴——功能飲料的需求便急劇上升。那么，功能飲料的好處有哪些呢？

本篇以戰(zhàn)馬飲料為例，詳談功能飲料的好處。

戰(zhàn)馬的主要成分包括：D－核糖、速溶咖啡粉、牛磺酸、維生素C、維生素B6和維生素B12等。其中D－核糖是適合運動后飲用的“寶藏元素”，之所以稱為“寶藏元素”，是因為人體的心臟和骨骼肌本身合成ATP的速度較為緩慢，而D－核糖能加快心臟和骨骼肌里ATP的合成。?；撬崾侨梭w的條件必需氨基酸，它能提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺機能，也能改善內(nèi)分泌狀態(tài)，從而增強人體免疫，不僅如此，還具備防止心血管疾病和改善記憶功能等功效。此外，維生素C能夠促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命，還能增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素B12能夠消除煩躁不安，集中注意力，增強平衡感。

功能飲料的好處，由此盡顯。

而戰(zhàn)馬作為新型的功能飲料，好處還在于其飲用場景不局限于運動場所，而是非常符合當(dāng)代年輕人多場景的需求，在工作勞累的時候、在熬夜看比賽的時候，喝一瓶戰(zhàn)馬都可以起到提神醒腦、緩解疲勞的作用，讓能量恢復(fù)更加迅速，讓精力的投入更加集中。

功能飲料的好處，于內(nèi)而言，能及時補充水分，維持體液正常平衡，較快補充能量，改善和提高代謝調(diào)節(jié)能力，能在一定程度上緩減運動后的肌肉酸痛癥狀；于外而言，能夠用能量賦予能力，助推飲用者以更好的狀態(tài)投入到熱愛的領(lǐng)域。